Le dumbbell amháin, is féidir leat cleachtadh a dhéanamh ar fud do choirp sa bhaile!

Tá do giomnáisiam baile uileghabhálach oscailte anois

An raibh tú riamh lán díograise agus plean aclaíochta á dhéanamh agat, ach gur chaill tú do thuairim sa deireadh mar gheall ar “tá an giomnáisiam rófhada uainn”, “tá an trealamh róchasta” nó “níl a fhios agat conas traenáil go heolaíoch”?

Tá sé in am slán a fhágáil leis na leithscéalta seo go hiomlán! Inniu, tugaimid plean múnlaithe coirp iomlán “One Dumbbell” thar a bheith éifeachtach duit agus cuirimid an uirlis draíochta deiridh in aithne duit ar féidir léi do folláine a dhéanamh dhá oiread níos éifeachtaí le leath na hiarrachta – an JAXJOX inchoigeartaithe.cliste dumbbell.

Cén fáth gur “dumbbell” é?

Is iad na meáchain láimhe an “leigheas uile-íoc” i measc an trealaimh shaor. Ní hamháin gur féidir leo na grúpaí matán sprice a spreagadh go beacht ach is féidir leo cobhsaíocht do chroí a ghníomhachtú go héifeachtúil freisin. Is féidir leis na 8 ngluaiseacht atá deartha againn duit do bhrollach, do dhroim, do ghuaillí, do chosa, do chromáin agus do airm a thraenáil go córasach le meáchain láimhe amháin, agus an sprioc “do chorp ar fad a thraenáil” a bhaint amach i ndáiríre.

Cén fáth a roghnófá JAXJOXcliste dumbbells?

Más aon mheáchan meáchain atá ann, d’fhéadfadh go mbeadh do thuras aclaíochta lán constaicí fós – meáchan seasta, neamhábaltacht dul chun cinn a bhrath, agus easpa treorach ghairmiúil.cliste Tá an dumbbell deartha go beacht chun aghaidh a thabhairt ar na pointí pian seo, rud a fhágann go bhfuil do chleachtadh baile cliste, éifeachtach agus gairmiúil.

1.Braiteadh cliste, do chóitseálaí sonraí iniompartha

Braiteoir luasghéaraithe 3T ionsuite: Is féidir leis gach iarracht a dhéanann tú a mhonatóiriú agus a thaifeadadh i bhfíor-am – tá líon na n-uaireanta, na tacair, an meáchan a úsáidtear, na calraí a dhóitear agus sonraí eile go léir soiléir ar an toirt. Déantar do dhul chun cinn, gach braon allais, a chainníochtú go beacht.

2.Cúrsaí gairmiúla, do thraenálaí pearsanta

Nasc Bluetooth le haip ghairmiúil: Trí aip JAXJOX, is féidir leat rochtain a fháil ar líon mór cúrsaí oiliúna aclaíochta gairmiúla. Is féidir leis cabhrú leat déine d’oiliúna a bhainistiú go heolaíoch, do leibhéal cáilíochta aclaíochta a mheas, a insint duit cad atá le déanamh ina dhiaidh sin, agus slán a fhágáil leis an oiliúint dall.

3.Coigeartú aonchliceáil, slán a fhágáil leis an trioblóid

Is féidir meáchan an APP agus bhun an phríomhaonaid a choigeartú go saor: Ní gá na plátaí barra meáchain a dhíchóimeáil de láimh a thuilleadh! Cuireann JAXJOX ar do chumas meáchain a athrú i soicindí. Tá 3.6kg sa láimhseáil, agus tá na plátaí frithmheáchain 1.4kg * 14 phíosa. Tá an meascán saibhir, ag freastal ar do chuid riachtanas go léir ó théamh suas go dtí ídiú.

4.Dearadh fíorálainn, sábháilte agus cobhsaí

Dearadh eirgeanamaíochta: Láimhseáil frith-shleamhain, álainn agus compordach le sealbhú, is uirlis chumhachtach í chun do fhigiúr a mhúnlú.

Ábhair atá neamhdhíobhálach don chomhshaol, múnlú aonphíosa: neamh-tocsaineach agus gan bholadh, cruthúnas turraing agus meirge, faiseanta agus marthanach.

Tá an bun uilleach chomh cobhsaí le carraig: Oireann coirnéil íochtaracha an láimhseála agus an bhloc frithmheáchain go foirfe leis an mbonn, rud a chinntíonn sábháilteacht agus cobhsaíocht gan sleamhnú ná damáiste a dhéanamh don urlár.

5.Cinntíonn saol ceallraí fada buan oiliúint gan bhriseadh

Ceallraí litiam in-athluchtaithe: Le saolré ceallraí thar a bheith fada, cabhraíonn sé leat leanúint ar aghaidh ag aclaíocht agus ní ritheann sé as cumhacht choíche.

Do chúntóir tógála matáin agus cruthúcháin coirp

An JAXJOXclisteNí píosa trealaimh amháin é dumbbell, ach is compánach aclaíochta é freisin. Scag do línte matáin trí oiliúint dumbbell, méadaigh do mhais muscle, seasmhacht agus neart, cruthaigh figiúr foirfe agus feabhsaigh díolúine do choirp. Cosnaítear seo go léir leis na cúrsaí gairmiúla a sholáthraíonn an APP.

Thosaigh réabhlóid na folláine baile as seo amach. Is leor dumbbell, sraith cleachtaí, agus compánach cliste chun giomnáisiam pearsanta éifeachtach agus gairmiúil a chruthú duit.

Ná fan níos faide. Glac le bealaí aclaíochta níos cliste agus níos éifeachtaí. Lig do JAXJOXcliste Is iad na meáchain láimhe an chéad chéim i dtreo féin níos fearr a mhúnlú duit féin!