-
Monatóireacht ar ráta croí faoi uisce: Déan oiliúint snámha níos tapúla agus níos cliste!
In oiliúint mar reáchtáil agus rothaíocht, is minic a úsáidtear ráta croí chun déine na haclaíochta a shainiú agus pleananna aclaíochta a fhoirmiú. In oiliúint snámha, tá monatóireacht a dhéanamh ar shonraí spóirt chomh tábhachtach céanna. Léiríonn luas an bhuille croí an t-éileamh fola ar éagsúlachtaí éagsúla...Léigh níos mó -
Conas ocsaigin fola a thomhas le smartwatch?
Is féidir le hocsaigin fola a bheith ina tháscaire sláinte ríthábhachtach agus is féidir le monatóireacht a dhéanamh air ó am go ham cabhrú leat aire níos fearr a thabhairt duit féin. Le teacht na n-uaireadóirí cliste, go háirithe an Bluetooth Smart Sport Watch, tá monatóireacht a dhéanamh ar do leibhéil ocsaigine fola tar éis éirí níos áisiúla. Mar sin h...Léigh níos mó -
Is bealach maith é rópa gan bacadh le Bluetooth do gach duine aclaíocht a dhéanamh
Tá go leor bealaí ann le bheith aclaí. Mura mian leat a bheith leamh ag bogshodar nó ag roghnú arís agus arís eile sa trealamh giomnáisiam, beidh rópa gan bacadh le rogha an-oiriúnach! Ina theannta sin, is rogha maith é rópa léim cliste bluetooth le haghaidh aclaíochta. ...Léigh níos mó -
Cad iad na buntáistí a bhaineann le bracelet cliste?
I saol atá ag luas tapa an lae inniu, tá fanacht aclaí agus sláintiúil mar phríomhthosaíocht ag go leor daoine. Éilíonn stíl mhaireachtála shláintiúil aiste bia cothrom, aclaíocht rialta, agus monatóireacht a dhéanamh ar do chuid comharthaí ríthábhachtacha. Tá bráisléad cliste PPG rianaithe folláine CL880 deartha chun cabhrú leat iad siúd a bhaint amach ...Léigh níos mó -
Cén fáth a dteastaíonn ríomhaire rothar gps gan sreang uait le haghaidh rothaíochta？
Rothair Rothair Aontóidh díograiseoirí rothaíochta nach bhfuil aon rud cosúil leis an sult a bhaineann le cúrsáil síos bóthar fada foirceannadh nó nascleanúint tríd an tír-raon garbh. Mar sin féin, maidir le monatóireacht a dhéanamh ar ár sonraí rothaíochta, níl sé...Léigh níos mó -
Cad é an monatóir ráta croí is fearr do mhná? Dílsiú Monatóir Ráta Croí!
An bhfuil tú tuirseach de bheith ag rith le monatóir ráta croí cófra míchompordach? Bhuel, tá an réiteach anseo: veist ráta croí! Tá monatóireacht ar ráta croí i gceist leis an bhfearas aclaíochta nuálaíoch seo do mhná, rud a ligeann duit do dhul chun cinn aclaíochta a rianú gan aon srianta fisiceacha. S...Léigh níos mó -
Conas Ráta Croí agus Criosanna Cumhachta a Úsáid chun d’Oiliúint a Fastú？
Má tá tú ag tosú ar dhul isteach i saol na marcaíochta le sonraí, tá seans ann go mbeidh cloiste agat ar limistéir oiliúna. Go hachomair, cuireann criosanna oiliúna ar chumas rothaithe díriú ar oiriúnuithe fiseolaíocha sonracha agus, ar a seal, torthaí níos éifeachtaí a bhaint amach ó aimsir bhrónach...Léigh níos mó -
Na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le monatóirí ráta croí lámhbhanda PPG
Cé go bhfuil an strap cófra ráta croí clasaiceach fós ina rogha coitianta, tá monatóirí ráta croí optúla tar éis tosú ag tarraingt a fháil, ar bhun na n-uaireadóirí cliste agus na lorgairí aclaíochta ar an gcaol, agus mar fheistí neamhspleácha ar an bhforearm. Déanaimid liosta de na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le caol...Léigh níos mó -
![[ Taisteal Glas, Siúl Sláintiúil ] An bhfuil tú imithe “glas” inniu?](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ Taisteal Glas, Siúl Sláintiúil ] An bhfuil tú imithe “glas” inniu?
Sa lá atá inniu ann, de réir mar a thagann feabhas ar an gcaighdeán maireachtála agus go bhfuil an timpeallacht ag dul in olcas, tá daoine ó gach cearn den domhan ag cur chun cinn go bríomhar stíl mhaireachtála shimplí agus measartha, glas agus ísealcharbóin, sibhialta agus sláintiúil. Ina theannta sin, tá an stíl mhaireachtála maidir le caomhnú fuinnimh agus ...Léigh níos mó -
Spóirt Gan Teorainn, Chuaigh Leictreonaic Chileaf go dtí an tSeapáin
Tar éis forbairt a dhéanamh ar mhargaí na hEorpa agus Mheiriceá i ndiaidh a chéile, chuaigh leictreonaic Chileaf i gcomhar le Japan Umilab Co., Ltd.Léigh níos mó -
Conas a Roghnaigh Scála Saill Comhlacht do Dhaoine a Chailleann Meáchan
Ar mhothaigh tú imníoch riamh faoi do chuma agus faoi do chorp? Ní leor daoine nach bhfuil taithí acu riamh meáchain caillteanas chun labhairt faoi shláinte. Tá a fhios ag gach duine gurb é an chéad rud meáchan a chailleadh i ...Léigh níos mó
