Nuacht na Cuideachta
-
Uasmhéadaigh Do Chluiche Le Monatóir Ráta Croí Peile do Sacar: Leideanna Chun Feidhmíocht a Fheabhsú
I spóirt ghairmiúla, bíonn lúthchleasaithe i gcónaí ag lorg bealaí nuálacha chun a bhfeidhmíocht a fheabhsú. Tá an peil ar cheann de na spóirt is mó tóir agus is déine, agus éilíonn sé ar imreoirí leibhéal aclaíochta agus seasmhachta is fearr a bheith acu. Chun seo a bhaint amach, úsáidtear monatóir ráta croí...Léigh tuilleadh -
Bain úsáid as banda láimhe ráta croí chun calraí a dhóitear le linn aclaíochta a rianú
Rianaigh agus uasmhéadaigh do chleachtaí le banda láimhe ráta croí Samhlaigh go bhfuil traenálaí pearsanta ag rianú agus ag uasmhéadú do chleachtaí i bhfíor-am. Le banda láimhe ráta croí, is féidir é seo a dhéanamh i ndáiríre. Ligeann an gléas ceannródaíoch seo duit na calraí atá á thomhas go cruinn...Léigh tuilleadh -
Réabhlóidiú Aclaíochta: An ceann is déanaí i Veisteanna Ráta Croí
I dtionscal aclaíochta atá ag athrú go mear inniu, leanann an teicneolaíocht de ról ríthábhachtach a imirt maidir lenár gcuid aclaíochta a bharrfheabhsú agus a fheabhsú. Is dul chun cinn a bhfuiltear ag súil leis go mór é an veist ráta croí réabhlóideach. Tá na gléasanna inchaite aclaíochta ceannródaíocha seo tar éis an bealach a ndéanaimid monatóireacht ar ... a athchruthú.Léigh tuilleadh -
Athraigh do ghnáthamh aclaíochta le monatóir ráta croí ar bhanda láimhe
An bhfuil tú tuirseach de na gnáthaimh aclaíochta céanna a leanúint agus gan na torthaí atá uait a fheiceáil? Tá sé in am do chleachtaí a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile le monatóir ráta croí armband. Tá an gléas áisiúil seo...Léigh tuilleadh -
Feabhsaigh Do Thraenáil Sacair leis an Veist Monatóireachta Ráta Croí Sacair
Feabhas a chur ar do chuid oiliúna peile le veist monatóireachta ráta croí peile An bhfuil tú ag lorg bealach chun d’oiliúint peile a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile? Ná breathnaigh níos faide! Tá an Veist Monatóireachta Ráta Croí Sacair deartha chun réabhlóid a dhéanamh ar an gcaoi a ndéanann tú rianú agus optamú ar do ...Léigh tuilleadh -
Is soláthraí braiteoirí sláinte muid
Feabhas a chur ar do shláinte lenár braiteoirí sláinte ceannródaíocha I saol an lae inniu atá ag athrú go tapa, tá sé ríthábhachtach dea-shláinte a choinneáil. Le dul chun cinn sa teicneolaíocht, tá monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte níos éasca agus níos cruinne ná riamh. Ag Chileaf, táimid bródúil as a bheith i gceannas ar...Léigh tuilleadh -
An monatóir sláinte méar neamh-ionrach nua: Níos áisiúla agus níos lú
An mbíonn eagla ort go minic dul chuig an dochtúir? An bhfuil fuath agat don bhrú míchompordach sin nuair a sheiceálann dochtúirí ár mbrú fola? Ná bíodh imní ort, bainfidh na hothair seo leas as an monatóir sláinte méar nua neamh-ionrach! ...Léigh tuilleadh -
5 Bhuannacht is Fearr a bhaineann le Monatóir Ráta Croí: Le haghaidh Aclaíochta agus Saoil Laethúil
Tá ról ríthábhachtach ag ráta croí chun do sheisiún aclaíochta a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile trí roinnt athruithe a dhéanamh ar an gcaoi a ndéanann tú do chorp a oiliúint agus a mhonatóiriú. Tabharfaidh gnáthaimh aclaíochta comhchosúla (i.e. fad an achair snámha) torthaí níos fearr nuair a bheidh sé beartaithe agat leis an...Léigh tuilleadh -
Monatóireacht ráta croí faoi uisce: Déan oiliúint snámha níos tapúla agus níos cliste!
I gcúrsaí oiliúna amhail rith agus rothaíocht, is minic a úsáidtear ráta croí chun déine aclaíochta a shainiú agus pleananna aclaíochta a cheapadh. I gcúrsaí snámha, tá monatóireacht a dhéanamh ar shonraí spóirt chomh tábhachtach céanna. Léiríonn luas an bhuillí croí an t-éileamh fola ó dhaoine éagsúla...Léigh tuilleadh -
Conas ocsaigin fola a thomhas le smartwatch?
Is féidir le hocsaigin fola a bheith ina tháscaire sláinte ríthábhachtach agus is féidir le monatóireacht a dhéanamh air ó am go ham cabhrú leat aire níos fearr a thabhairt duit féin. Le teacht na n-uaireadóirí cliste, go háirithe an Bluetooth Smart Sport Watch, tá monatóireacht a dhéanamh ar do leibhéil ocsaigine fola níos áisiúla anois. Mar sin...Léigh tuilleadh -
Is bealach maith é rópa scipeála cliste Bluetooth do gach duine aclaíocht a dhéanamh
Tá go leor bealaí ann chun fanacht aclaí. Mura dteastaíonn uait a bheith leamh ag rith nó ag roghnú trealamh giomnáisiam arís agus arís eile, beidh rópa scipeála ina rogha an-oiriúnach! Ina theannta sin, is rogha mhaith é rópa léim cliste bluetooth le haghaidh aclaíochta. ...Léigh tuilleadh -
Cad iad na buntáistí a bhaineann le bracelet cliste?
I saol an lae inniu atá ag athrú go tapa, is tosaíocht mhór do go leor daoine fanacht aclaí agus sláintiúil. Éilíonn stíl mhaireachtála shláintiúil aiste bia cothrom, aclaíocht rialta, agus monatóireacht a dhéanamh ar do chomharthaí ríthábhachtacha. Tá an bracelet cliste rianaithe aclaíochta CL880 PPG deartha chun cabhrú leat na spriocanna sin a bhaint amach...Léigh tuilleadh
